ПРИХОДЬ НА ЦИКЛ ЗУСТРІЧЕЙ "КОЛО ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ"
Запрошуємо вас на цикл зустрічей "Коло психологічної підтримки" від міжнародної гуманітарної організації "Данська Рада у справах біженців".
Мета: управління стресом, підвищення життєстійкості, мобілізація внутрішніх ресурсів.
Цикл психологічних сесій "Коло підтримки" допоможе вам віднайти внутрішні опори та ресурси для подолання життєвих викликів, отримати корисні навички проживання емоцій та управління стресом.
На вас очікують цікаві психологічні практики, та нові знання. Всього 5 занять, 1 раз на тиждень.
Тривалість кожної зустрічі - 2 години.
Сесії:
1. Відчуття єднання, соціальна згуртованість як один з елементів стресостійкості.
2. Управління емоціями.
3. Практика "Лінія часу".
4. Практика "Дерево життя".
5. Використання метафоричних асоціативних карт з метою напрацювання стресостійкості та пошуку внутрішніх ресурсів.
Кава, чай зі смаколиками включені.
Перша зустріч: четвер, 05.12.2024 року о 13:00 год. у відділі освіти, молоді та спорту Липоводолинської селищної ради.
Фото ілюстративне
